# Наращивание мышечной массы

читать 2 мин.
0 29

Статья о 10 продуктах, которые помогут нарастить мышечную массу. В списке присутствуют продукты, богатые белком, углеводами, жирными кислотами и витаминами. Также описываются преимущества каждого продукта и его влияние на организм при занятиях спортом.

Перепост
Прочитать полностью